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これを知らずにダイエットをはじめるつもりですか?:アフィリエイト+ビジネス情報ブログ

この記事は『これを知らずにダイエットをはじめるつもりですか?』についての記事です


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2007年12月02日

これを知らずにダイエットをはじめるつもりですか?

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これを知らずにダイエットをはじめるつもりですか?

ダイエットからみた高野豆腐
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高野豆腐を食べたしん sinn です。

ダイエットからみた高野豆腐
■ダイエットからみた高野豆腐
今日も元気なしんです。
高野豆腐のダイエット効果が最近注目されています。


***無料情報は一番下記の方にあります。***


■高野豆腐
高野豆腐は、豆腐を凍結乾燥させたもの。

凍り豆腐・凍み(しみ)豆腐ともよばれる。


私達が購入する状態は、乾燥してスポンジ状ですが、かなり堅いですね。ためしに、

ミルで粉にしようと試みましたが、かたくて失敗!残念!


高野山の僧侶が偶然真冬に豆腐を外に出したままにしていたら、昼間とけて偶然今の

ような形になったところを発見したなど。


この豆腐がどうやって出来たかは、いくつかの説があるようですし、中国にも同じよ

うな食品があるようですが、さだかではありません。


もちろん現在では、機械化されていますので、ご安心を(笑)


高野豆腐1丁分に含まれているアミノ酸の量は、


市販されているアミノ酸飲料500mlのペットボトル8本分にもなるそうです。


しかも、高野豆腐の原料の大豆・豆腐よりも多くのアミノ酸を含んでいるようです。


これは、大豆のタンパク質が一度分解され、元の豆腐よりもアミノ酸の量が多くなるためで
す。


なぜ、高野豆腐がダイエット効果があるのか?


高野豆腐に含まれている豊富な燃焼系アミノ酸が
 
体内脂肪の燃焼を促進するからだそうです。


 高野豆腐は、低カロリーでたんぱく質を多く含む食品であることから


 食べながら健康的にダイエットするにはぴったりの食品なのです。


 ちなみに、高野豆腐に多く含まれるたんぱく質で、リノール酸、レシチン、サポニンは、
 
コレステロールを低下させる働きがあります。


でも、大豆や、普通の豆腐より高野豆腐のほうがよいのか?


それは、高野豆腐のたんぱく質は凍結によって変性してすると


凍結変性したたんぱく質のほうが、さらに体の中での代謝をさかんにし、


効果をあげる事ができるのです。


高野豆腐に含まれるBCAAというアミノ酸化合物が


脂肪燃焼させるらしいです。


いつものことですが、ここに書かれていることは、間違っている可能性があります。くれぐれも最後は、ご自分で書籍等でお調べ下さい。


高野豆腐の値段や商品の種類はたくさんあります。
そういったものは、こちらで調べられます。ご自分で調べてください。(笑)
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http://aaa-mall.com/kouyadoufu.html

ではまた。

■編集後記
最近、アフィリエイトなるものをやっています。(やり始めました)と言いました。
何故やり始めたかというと、
自分の時間、考える時間が欲しいからです。
それを、創り出す為に、やり始めたところです。

それと、結構お金がいるのです。
両親の仕送り(少しですけど)
新型デジカメ用資金(笑)

それと、会社の売り上げが芳しくなく
ボーナスは風前のともしび

朝は、7時過ぎから、夜7時〜7時30分頃まで仕事に拘束されます。
昼休みも結構仕事してます。

仕事してる割に、収入は少ない・・・
以前は、多いと思っていたのですが・・・

実は、周りの人よりも・・・
よくあることですね。

本当に、時間がない。
いまから、家でも仕事です。

でも、アフィリエイトで少しずつ売り上げも増えつつあります。
皆様のおかげです。
ありがとうございます。

このメルマガ書いているときが
一番休まります。
ではまた。

あ!
少し美容と健康のお勧め商品?
美容と健康シリーズをやりたいと思います。

たぶん・・・


■ここに掲載している事実は、真実ではない可能性があります。
情報は、最後はご自分で、正しいか、正確か?お調べ下さい。
そして、ご自分の観点で今一度考えることをお勧めいたします。

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発行者・・・しん sinn です。・・・

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     まもなくリニューアルです。たぶん・・・  




 
Posted by aaa_mall at 2007年12月02日│08:37

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